2010-Гру-25, Субота

Кишечная флора человека представляет собой огромное разнообразие видов бактерий. В кишечнике каждого из нас обитает около 300-500 видов бактерий, а суммарное количество их клеток в 10 раз превосходит число наших собственных! Наша совместная эволюция привела к сложным симбиотическим отношениям: бактерии контролируют рост и функции кишечного эпителия, снабжают нас энергией, витаминами и другими веществами, модулируют наш иммунитет, вытесняют болезнетворные микроорганизмы, а взамен получают оптимальную среду обитания и пищу. Наше тело представляет собой замечательный инкубатор для нескольких сот грамм бактерий. Весь этот кишечный микрокосм представляет собой весьма лабильную систему, чувствительную к нашествиям микробов извне, к антибиотикам и в очень небольшой степени к тому, что мы с вами едим. К счастью, благодаря постоянному выведению фекалий, которые на 60-70% состоят из бактерий, а также способностям бактерий быстро делиться и восполнять популяцию, кишечная микрофлора быстро восстанавливается, как только устраняется дестабилизирующий фактор

Представления о том, что нормальная кишечная флора может вытесняться патогенной заразой, неверны. В равной степени ложны и утверждения о способности специально-выращенных полезных культур (в виде препаратов-пробиотиков или живых йогуртов) колонизировать наш кишечник. В обоих случаях, если пришлые бактерии и преодолеют барьер из желудочного и панкреатического соков и окажутся таки в толстом кишечнике, то смогут стать лишь транзитными гостями.

Объясняется это тем, что взаимная адаптация нашего кишечника и его флоры происходит сразу же после рождения. Первые бактериальные поселенцы модулируют экспрессию генов кишечного эпителия так, чтобы сформировать условия обитания под себя, а созданная таким образом экосистема становится непригодной для колонизации бактериями, проникающими в кишечник в последующем. Даже если кишечная флора подвергается воздействию мощнейших антибиотиков, после прекращения приема препарата она самостоятельно восстанавливается в том же составе. Никакие болгарские палочки йогуртов и бифидобактерии из специальных препаратов не приживутся, но будут неизбежно вытеснены той самой пионерной флорой, поселившейся в нас в первые дни жизни и проэволюционировавшей вместе с нами.

Однако все вышесказанное отнюдь не означает, что все пробиотики (препараты и продукты питания, содержащие живые бактерии) совершенно бесполезны. Определенная польза есть и в них, просто она слишком раздувается и обрастает мифами благодаря активной рекламе производителей. Доказанные положительные эффекты от пробиотиков гораздо скромнее, чем мы можем узнать из рекламы
...
Если ваш ребенок не получает антибиотики, не страдает тяжелыми иммунными патологиями и не переболел только что вирусной диареей, никаких проблем с микрофлорой кишечника у него нет, а ее баланс прекрасно регулируется сам по себе так, как нужно вашему ребенку и его флоре. Потому лечить его ни от чего не нужно. Лучше сэкономьте ваши деньги на полноценное питание малышу.
...
Даже если в наш организм проникает вполне человеческая бактерия, но характерная для другой популяции, поноса не избежать. Именно поэтому во время путешествий через 5-7 дней нас неизбежно слабит (а некоторых и хорошенько проносит). Такое явление называется диареей путешественников и вызывается различными штаммами кишечной палочки Escherichia coli, вполне нормальными для флоры других популяций, но чуждыми для нашего кишечника.
...
До 10% всей энергии, получаемой в результате переваривания пищи, мы черпаем из процесса переваривания бактериями клетчатки (целлюлозы), гемицеллюлозы, пектинов и других полисахаридов, которые наш организм переварить не может. Этот факт почему-то никогда не учитывается диетологами при расчете калорийности диет
...
Совокупное взаимодействие микробов, эпителия и лимфоидной ткани кишечника моделирует память системного иммунитета человека.
...
Не надо забывать, что и сами по себе кишечные бактерии защищают наш организм от инвазии патогенных микробов. Наша флора физически оккупирует все места на эпителии кишечника, не давая тем самым присоединяться чужакам. Доминантная родная флора «съедает» все необходимые для пришельцев вещества. Кроме того, наши бактерии выделяют бактериоцины – вещества, подавляющие рост чужаков.

http://botalex.livejournal.com/29099.html
[livejournal.com profile] dok_zlo
Он делает ежедневный каталог из 15 ссылок на то, что нашел самым интересным. В принципе я иногда занимаюсь тем же (тэг user), но у меня это раз в месяц и по журналу одного из новых для меня пользователей, а у него ежедневно и по всем. "Но, ближе к телу ..."
Дох... Ну ОЧЕНЬ много ссылок на то что почитать!
Остальное...

  • Как правильно пить таблетки (до еды, во время еды и после еды)
  • Инструкция по работе со Скорой и Неотложкой
  • Пять вопросов о походе к врачу
  • Как правильно сдавать анализы
  • Осторожно. Аспирин- не витаминка!
  • Просто про бешенство
  • Как распознать мошенника(пособие для чайника)
    я Щитаю, что просто и гениально
    Тот, кто звонит вам в надежде что –то вам продать – мошенник.
    Тот, кто останавливает вас на улице в надежде что-то вам продать -мошеник.
    Тот, кто пытается войти к вам в дом в надежде что-то вам продать – мошенник.
    Тот, кто сообщает вам, что вы выиграли в лотерее, в которую не играли – мошенник.
    Тот, кто предлагает товары и услуги “бесплатно” – мошенник.
    Тот, кто взымает с клиента деньги за трудоустройство – мошенник.
    Тот, кто обещает 100% выздоровление от всех болезней – мошенник.
    Тот, кто рассылает по электронной почте письма с рецептами быстрого и легкого обогащения – мошенник.
  • Отсюда.
    Борцуны с наркотиками не понимают одной вещи: у большинства наших сограждан жизнь - дерьмо. Причем дерьмо не во имя высокой цели, не потому, что сейчас идет Великая Отечественная Война, пятилетку за три года и надо потерпеть, а просто так дерьмо. По факту. "Так было, так есть и так будет". От этого люди начинают пить, от этого начинают колоться. От этого лозунги "Наркотики убивают!" встречаются смехом - "А я и так мертвым родился". Слышишь, коллективный ройзман-гнк? Мы здесь и так все мертвые. Все.
  • После событий на Манежке "ЕР" предложила сократить школьную программу
    Согласно проекту, учебный день начиная с 9-го класса будет разделен на две половины: первая будет посвящена урокам, а вторая – "акциям, направленным на формирование личности гражданина". Предполагается и сокращение числа предметов до девяти. Обязательными станут лишь физкультура, основы безопасности жизнедеятельности, "гражданская зрелость" и "Россия в мире".

    Чтобы дать школьникам возможность изучать несколько иностранных языков, партийцы предложили ввести "интегрированные курсы", например, объединить химию, физику и биологию в один предмет под названием "естествознание". Наконец, единороссы рассчитывают на инкубатор преподавателей: предлагается внедрить раннюю диагностику педагогически одаренных детей.
  • Кот против Интернета (комикс) / Cat vs Internet (comic paper)
  • 10 самых интересных работ в психологии 2010 года
  • Журнал Science подвел научные итоги десятилетия
Путін: Росія виграла б Другу світову й без України
Путин: Россия выиграла б Вторую Мировую и без Украины
http://www.youtube.com/watch?v=kabrBYQxjs4

:) комментарии
Наступну війну Росія буде вигравати без України.
Следующую войну Россия будет выигравать без Украины
(c)safar145

Це як, без України ? Тобто якби в червні 1941 року, німці почали б наступ не від ліні Керзона, а скажімо з Харкова/Луганська чи Керчі, або Білорусії чи Прибалтки зрештою то Росія сам б перемогла ? Без Брестської фортеці, без Мінська , Одеси, Києва, Харкова, Шумейкового урочища...Севастополя !!!! Без рейкової війни під час Курської дуги !!! Краще б вже назвав Чехова поетом....
Это как без Украины? То есть если б в июне 1941 года, немцы начали наступление не с линии Керзона, а скажем с Харькова/Луганска или Керчи, или Белоруссии или прибалтики в конце концов Россия бы победила? Без Бресткой крепости, без Минска, Одессы, Курской дуги!!! Уж лучше б назвал Чехова поэтом..
(c)UkraineGlory

Не стреляйте в наше общее Прошлое
http://varjag-2007.livejournal.com/2264420.html

Ко мне тут пару дней после заявления Путина периодически приходят комменты с требованиями "ответить за предательницу-Украину". Отвечу в посте, не бегая по многочисленным комментам. Нет, не Путину, халдеи которого, готовившие его заявление, перепутали Российскую Федерацию с Российской Советской Федеративной Социалистической Республикой.

Куча народа, испытывающая комплекс вины за то, что российские элиты, пожелавшие владеть тем, чем управляли и развалившие из-за этого Союз, пожелали найти крайних... среди украинцев заявила о вине Украины за то, что Ельцин развалил СССР. А также о том, что раз мы не крушим направо и налево памятники Бандере на Западной Украине и не добиваемся от властей интеграции в Россию и превращения нас в русских, то мы не имеем права на ИХ победу и украинские герои - не наши отцы и деды, совместно с русскими проливавшие в окопах кровь, а бандеровцы, стрелявшие нашим дедам в спины.

Нехорошо кидаться какашками в прошлое, это может плохо окончиться. Поэтому когда мы здесь, на Украине боролись с наследниками украинских фашистов, как-то закрывали глаза на русских коллаборационистов, утешая себя тем, что в России не прославляют их на государственном уровне. И доутешались до того, что выяснилось, что Украина, потери которой составляли 42% общих, что было подсчитано еще в 1946 году, теперь оказывается, к Победе и отношение-то имеет "сбоку припеку".

Освежу память тех, кто ультимативно заявляет о том, что Россия обошлась "без Украины":
Read more... )

И "раз пошла такая пьянка", напомню, что украинской у немцев была только дивизия СС «Галичина», разгромленная под Бродами. И почему-то при этом"забывают", что российскими по личному составу были 800-я моторизованная дивизия «Бранденбург», 29-я и 30-я гренадерские дивизии СС, штурмбригада СС «Беларусь», «Русский Охранный Корпус» (в сущности тоже дивизия, которая состояла из нескольких легионов), а если добавить к этому воинов «Русской Освободительной Народной Армии» и 5 дивизий «Русской Освободительной Армии» генерала Власова (включительно с 15-м казачьим корпусом Вермахта, сформированного на базе 1-ой и 2-ой кавалерийских дивизий донских и кубанских казаков). И это еще не все, потому что были и более мелкие соединения: 559-я пехотная бригада РОА, учебно-запасная бригада 15-го корпуса РОА, три российских легиона во Франции и т.д. Это около 500 тыс. человек.

Не предатели определяют сущность народа. Поэтому хватит стрелять в свое, в наше общее Прошлое. А то оно может в нас выстрелить в ответ. И мало тогда не покажется всем.
Юрий Романенко: Сегодня убивают не пулями, а продуманными экономическими решениями
Неолиберальные реформы в Украине – форма войны на выживание, которую олигархия в условиях кризиса ведет против остальных групп населения. Спасти его от нищеты и рабства может только средний класс, если он осознает свои политические интересы. Он пока разобщен, но многое уже меняется, а «путинизировать» Украину объективно невозможно. О ситуации в стране «Росбалту» рассказал директор киевского Центра политического анализа «Стратагема» Юрий Романенко.
...
- Конечно же, нет. Третья причина, по которой Украину нельзя уподобить путинской России — это наличие западной Украины, которая в мировоззренческом плане очень отличается от остальной страны. Западная Украина всегда остается фактором, который не позволяет монополизировать власть. Только решив проблему западной Украины можно полностью сконцентрировать рычаги управления в одних руках. Но это невозможно сделать, не развалив страну. И до последнего момента это не было выгодно ни олигархам, ни Западу, ни России.
...
На самом деле никогда еще за 19 лет независимости Украины не было столь показательной картины полного внешнего управления. Неважно кто у власти, синие или оранжевые – этого всего лишь полупроводники на пути претворения программ МВФ и Мирового банка в жизнь.

МВФ интересует управляемость процессов на данной территории, а также бесперебойный экспорт сырья в рамках международного разделения труда. А то, что пенсионеры будут вымирать или население будет без работы — так извините, это издержки свободного рынка.
...
Поэтому, если уж говорить совсем откровенно, то мы самостоятельно реализуем самые смелые планы нацистов, в чем легко убедиться, прочитав, например, воспоминания Каземижа Мочарского о его беседах с эсесовским генералом Штроопом.

Нужно сказать откровенно – сегодня мы на войне, просто ее характер изменился. Сегодня убивают не пулями, а продуманными экономическими решениями. Сначала человека убеждают стать на табуретку, потом надеть петлю, а потом табуретку выбивают, по ходу обещая лучшую жизнь, но стыдливо не говорят, что — в мире ином. Это должен понять каждый гражданин Украины.
...

Просто статистика:
Read more... )

...
- Сейчас Украиной правят люди, действия которых нельзя понять, не зная их психологических установок. В силу специфики своего прошлого (в 90-е они часто бывали на грани жизни и смерти) у них соответствующий образ мышления. Они понимают только силу. Когда Ющенко пришел к власти, донецкие сразу стали искать компромиссы. Когда они сами у власти – они компромиссов не ищут. Диалога со слабым не будет. Мао Цзедун говорил, что винтовка рождает власть. Донецкие этот принцип в буквальном смысле испытали на своей шкуре. Но, как говорил Наполеон, власть нельзя удержать на штыках. Тем более, если штыки — гнилые.

Если средний класс наберет силу, тогда к нему начнут прислушиваться и тогда появится пространство для компромисса (правда вопрос, нужен ли он тогда будет среднему классу?). Если он будет разобщен – его затопчут и люмпенизируют. Вместо отдыха в Египте и Турции будет отдых на огороде. Возвращение, так сказать, к истокам.